Hipertensão arterial: entenda e acompanhe
A hipertensão arterial é a elevação persistente da pressão nas artérias. É uma das condições mais comuns na vida adulta e, como raramente causa sintomas no início, muitas pessoas só descobrem o problema em uma medida de rotina.
Sintomas
Na maior parte das vezes a pressão alta não dá sinais. Quando surgem, os sintomas costumam ser inespecíficos e não servem para saber se a pressão está controlada; por isso medir regularmente é importante.
- Dor de cabeça, principalmente na nuca
- Tontura
- Cansaço
- Visão embaçada
Fatores de risco
- Histórico familiar
- Excesso de peso
- Consumo elevado de sal e de álcool
- Sedentarismo
- Tabagismo
- Diabetes e doença renal
- Envelhecimento
Diagnóstico
O diagnóstico é feito com medidas repetidas da pressão, no consultório e, quando indicado, fora dele, com a monitorização residencial (MRPA) ou ambulatorial de 24 horas (MAPA). Exames de sangue, urina e eletrocardiograma ajudam a avaliar o risco cardiovascular e possíveis efeitos da pressão sobre os órgãos.
Tratamento
O tratamento é individualizado e combina mudanças no estilo de vida, como redução do sal, atividade física, controle do peso e moderação no álcool, com medicamentos quando indicados. O acompanhamento regular permite ajustar o tratamento ao longo do tempo.
Quando procurar atendimento
Pressão muito elevada acompanhada de dor no peito, falta de ar, fraqueza em um lado do corpo, dificuldade para falar ou confusão exige atendimento de emergência imediato.